Acerca de

Accompagnement aux changements

Nos vies sont faites de mouvements, de séparations et de retrouvailles, de défis, de renouveaux...

Certains de ces changements sont particulièrement douloureux, le deuil, la séparation... Je vous propose mon écoute active, des respirations intérieures, afin de traverser ces épreuves avec le plus de bienveillance disponible.

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D'autres étapes, que nous avons nous-mêmes choisies, telles qu'un changement professionnel ou un déménagement,  peuvent elles aussi s'avérer déstabilisantes. Sortir de sa zone de confort n'est pas anodin. Je vous accompagne afin que vous cultiviez votre stabilité et votre ancrage dans ces mouvements de vie, le pied leste comme un marin.

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La sophrologie ne se substitue pas aux professionnels de santé, à un avis médical et/ou à un traitement médical en cours.